“这算约定？”袁铮回过神，故作镇定地笑着说。

作者有话要说：关于训练这些，一些来自我看教学视频运动员自传以及一些论坛的技术指导，剩下的都是瞎掰，大家不要参考~不要相信一个在冰上站都站不稳的人~

就算她平常格淡定，也架不住这样的兴奋，笑得格外灿烂。

因为赛季间比赛凑，国家队的选手没时间回地方队报，所以统统搭乘一班飞机从北京直抵长。

“冷死了冷死了！”许伊站在后，把手伸何翩然温的围巾褶皱里，“到酒店借我件衣服吧！”

这时，场边想起掌声。

再次调，本文无cp~翩然小朋友这辈只她的冰刀~

何翩然先是一愣，旋即明白他的意思，“教练你找到我的新队友了？”

十二月的长空气冷，细碎的雪纷纷扬扬，化于何翩然的发际。

第二天冰上训练，何翩然开始尝试2A，虽然完成质量仍然不尽如人意，但她发现自己正在逐渐恢复，剩下的就是更刻苦的训练和时间问题。

何翩然笑着把自己从男单那里总结的经验全都告诉给陈正歌，又说了自己2A现在的情况。

“别急，”陈正歌笑，“下周全国锦标赛，你亲自去会一会她。”

“不错，没想到咱们男单队伍里还有教练人才，”陈正歌拍了拍何翩然的肩，“看来咱们师徒俩这个星期还都有所收获。”

夜晚舞蹈课结束后回宿舍的路上，何翩然对自己的信心比之前不是了一半。袁铮对自我的突破和与自己相似的目标让她倍受鼓舞，她觉得自己也能熬过这最困难的阶段，也许这个赛季她的技术还无法与伊维特、夏天还有瓦娜相提并论，但不代表这些人的度她永远难以企及。

“行啊小丫，”等她过来后，陈正歌看起来也格外兴奋，“什么时候留了这么一手！”

“是，一个各方面素质都很优秀的小姑娘，比你小了两岁。”

“漂亮！”

而此刻，她笑着伸手，微弯的角眉梢竟轻轻地勾动心弦。

临行前，妈妈打个十几个电话嘱咐何翩然加衣服，她用羽绒服和围巾将自己裹得严严实实，只留半截小脸直面寒冷的北风。

2A只是个开始，如果目标是世界冠军，那她要面对的挑战注定还有无数，第一坎儿就倒下实在说不过去。

这是她第一次冰上尝试！

“她叫什么？”何翩然也有期待能得到陈正歌赞许的新人究竟是什么样的能耐。

许伊可没那么听话，尽何翩然临行百般叮嘱，她还是小看了北方的冬天。

最后是凌凯把自己

袁铮伸手，击掌，握。

☆、第14章伤

今天因为时间安排，男单女单的训练错开，冰场上只有何翩然一个人，她倍受鼓舞地了两圈后蹬冰起，一个空中姿态勉周数略有不足的3A稳稳落冰！

“当然。”何翩然毫不扭。

何翩然急忙收敛看去，笑容霎时再次回到脸上，“陈教练！”

“让你多穿你不听，”何翩然没躲开，“活该。”

个人帮帮自己，在他最需要帮助的时候。