贺风淡淡说到。

重在于下的姿势，筱白双微曲张开，纤细的腰努力弯起，必须保证翘得足够。

系统恶趣味设置的丁字几乎没有遮蔽作用，能清晰看见隐秘随着下蹲动作逐渐张开，暴红，沾着薄薄一晶莹，得像是草莓果冻。上方闭的淡羞涩张得轻轻缩着。

他需要保持这个姿势扛着杠铃蹲起运动，贺风说这是锻炼和腹的发力。

突然被扇了一掌，把筱白吓得静止了。

“我，忍不住了好想去。”

“我当然会你，待会。”

“都兜不住你的。”

“你听话，训练就会很简单。”贺风不给他反应的机会，一把抓住小兔肤绵的细手臂往另一走去，“休息时间结束。”

“早说过买店里的健，看看你自己买的，质量差成这样。”

筱白一脸茫然，似乎完全不明白贺风为什么会这样理解他的话。

前的械上放着一条杠铃，下方是于地面一截的站立。

尤其是这个动作让他必须翘，好像能给人看得更清楚似的。

……，给你好不好。”

“为什么？这不是你要求的训练吗？”贺风反问，“难不成你想别人来你？”

贺风的声音从小兔后传来，“继续，停一次加一个。”

“杠铃不重，所以你要下蹲到足够程度才算完成动作。”

筱白说不那个俗的字，只能咬牙改成了字。

他抓着杠铃开始下蹲，庆幸的是贺风没有骗他，杠铃确实不重，即便是小如他也可以轻松承受。

贺风黑沉的眸盯着他茸茸的脑袋，轻笑了声，弯腰在小兔耳边低语，声音磁好听。

筱白握着横杠的手都了汗，如果平时看别人这个锻炼也许并没什么特殊，但经历了刚刚那奇怪训练，他只觉得羞耻得要命。

“啪！”

筱白呜咽两声，只能认命般踉跄地被拉着走，发麻地着那些炙的视线。

小兔的裂开了。

因为动作而微微敞开的中现未曾被踏足的柔，以及还轻微充血的小巧。

他缓缓下蹲，却迟迟没碰到贺风，正奇怪着，却突然传来一阵撕裂声，随后他到一阵凉意。

随后他被摆起正确的姿势。宛如举重一般，肩抵上横杠，双肩打开，手肘曲起并抓住横杆。

“妈的好想冲上去吃一！”

“蹲到碰到我为止。”

他又想起之前在地铁里被包围的恐惧。

贺风就蹲在筱白后，等着那鲜小主动送上来。

然而经过刚刚的刺激，此时筱白张蹲下时，心便传来一阵怪异的觉，原本闭的女能明显受到微张的刺激。

周围的污言秽语清晰地传筱白耳中，他这才反应过来，顿时哭了声。想脱来，却被杠铃压着一时不知该如何是好。

一侧尖还辣辣地疼着，筱白没有办法，只能嘤声了鼻，着泡泪继续下蹲。

说是内，其实几乎细得像条绳，勉勉遮住团中间隐秘的粉，往下一段则贴的中，黑的内更显得筱白的白的发光。

从的开裂，顿时大半个大白都了来，所有目光都齐齐聚集在那圆翘团中间的黑无痕丁字。

筱白连忙抬，里的泪珠几乎快掉下来：“不要…不要这里！”

贺风单膝跪在筱白后，看着前人张开细长的小心翼翼地往下蹲，宽松的小背心隐约勾勒纤细的腰。

健房内传来一阵动。