很舒服，又热又暖，还蓄满了水。可惜主人不在。

薄西觉得自己主人还是世界上最好的那个，。

主人送的温暖让狗狗很高兴，记吃不记打的狗狗很快就忘了之前那两个多小时的苦是怎么来的。

怀着对主人的感激，薄西开始后半段的训练。

主人要求600次，就是600次整的时候冰棒恰好融化。一开始薄西并不能很好地控制，每支冰棒的状态不完全一样，他要用自己被冰的麻木的肠道去仔细感受冰棒的状态。每次肠壁绞住冰棒只有一瞬间，下一次的时候冰棒的状态又和上一次不一样。

专注。

薄西做过很多次类似的训练，专注是唯一的捷径。

目标是不是现实，能不能达到不是由他考虑的事情。他的主人给他画了起点，定了终点，然后在终点前守着他。他只要过去就行了，即使过程很艰难。

他放弃自己的那些胡思乱想，开始专注于这件事。

一旦专注，有些事就会比想象的容易。

之前是收缩一次，他报一次数；到了后来，他先报数，后穴就会下意识地跟着数字收缩，甚至不用他刻意去控制肌肉。

就像是呼吸一般，后穴仿佛是另一张嘴跟着数字规则地做节律运动。

前四百次不是很重要，但是需要用身体记住这个时候冰棒的状态，之后每十次作为一个节点去调整力度。直到还剩最后十次的时候，达到一个完美的状态，用最放松最自然的方式去完成最后十次。

这是第十支冰棒。

大训练室的其他奴隶都已经离开，太阳已经看不见了，只剩下橙金色的一道夕阳从铁窗外照进来，手机的电量十分钟之前彻底耗光，已经关机。

薄西对这一切的变化甚至没有察觉，后半段明明比一开始更艰难，但时间却好像过得很快。

冰棒已经不剩什么了，薄西放轻呼吸，尽力去感受。

他换成倒数：“10…”

红润的小口颤抖着缩了一下。

“9…”

又缩了一下。

“8…”

他不知道这次能不能成功，之前都只差了一点点……

“7…”

……

“1。”

薄西高高扬起脖子，咬住嘴唇，最后时刻狠狠地收缩了一下屁股。