时丨2025年3月24日5时

我好蠢啊。

大半夜因为嘴馋买了荔枝味果茶喝，但那是茶。

（敲脑袋）

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时丨2025年3月24日5时

写了一晚上的人物小传，写的过程中忽然明白了为什么之前看一个有关“写作技巧”的视频里，有一种大纲创作技法是优先把每个要登场角色的人物设计好。

在创建人物的过程中，人物自然而然有了厚重。

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时丨2025年3月24日2时

也许，努力在生活的人每一天都有故事，哪怕再怎么枯燥，总会遇到困难又或者顺心的事情。我好像从没为生活努力过。

要加油呀。

最近一个星期都在改小说开头，两个章节改了很多很多次，每一次想到新的“未来”就会修订一遍，直到“未来”定格。

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时丨2025年3月23日16时

我捕捉到一个灵感，两个字——循环。当一个人脱离困苦之后要做什么，这是我一直在思考的问题，循环似乎就是答案。

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时丨2025年3月22日19时

昨晚作死点了一个中辣的辣卤，大抵是胃黏膜受损，一躺下就疼，折腾了一天没睡。

（泪目）。

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时丨2025年3月19日20时

我突然又思考起“品牌”这个概念来，可能是因为最近聊天的时候会时不时的出现。

准确的说，时不时出现和品牌挂钩的一些话题。

我其实把很多符合广告公司“交付标准”的东西掰开揉碎然后冲进马桶和下水道里。

不是说它们不好，它们很好，如果没有提案，没有用于交付的文化理念和对应的设计，交易是没有办法完成的——但具体到品牌本身，品牌是什么、为什么、需要什么，往往是超乎交付内容的。

在我看来“品牌是用户参与”，即“品牌＝用户参与”，消费是用户参与的至关重要又微不足道的一个环节，准确说，当我们属意建立一套企业生存模式时，消费是至关重要的，而当我们属意创建一个品牌时，消费是微不足道的。

不是说消费不重要，而是在消费以外有很多同样重要并且能刺激消费的内容很重要。

以服务为例，服务是一个企业创建品牌的要素之一，但违背常识的，服务的目的其实不是服务好客户，而是让客户部分参与到企业的监督、管理和创新当中。

如果目的只是“服务好用户”那企业就完蛋了。

又如果只是想通过“好的服务促使成交”那企业永远会被用户牵着鼻子，在构建服务体系时，内核一定是用户能帮我做什么，再以此为中心搭建双赢的系统。

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时丨2025年3月19日15时

左■镜用羊毛毡给我戳了一只，唔，一颗，猫。

丑萌萌的～

还在包裹里塞了好多好吃的零食（笑）有她自己买的蛋白棒，有爱她的人送给她的小零食，像巧克力呀，牛肉干之类的～

还有挤到水里搅吧搅吧就能变成果汁的鲜粹液。

还有一张手写的……男同明信片（黑人问号）？

好开心呀～

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时丨2025年3月19日7时

有点夹生。

水下少了。

但是好吃。

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时丨2025年3月19日6时

灵机一动。

用沙茶酱加酱油加味精加盐，用来煮饭，试试。

还加了糖。

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时丨2025年3月18日7时

洗了个澡。

呼，舒服。

以前我一直觉得大米没有什么营养，但最近我改变了观念。一百克生米煮成熟饭大约是一碗饭，提供的热量约340－350大卡，一天三顿如果吃三碗米饭，米饭给身体的供能达到了日常所需一半。

六十克生米可以熬两碗白粥，提供的热量也有204－210大卡，是的，它确实没有什么营养，但如