健，太极拳最合适不过了。

说话间，几人已经来到湖边，湖岸上有块空地，以鹅卵石铺成，朝正照在这块空地上。

太后乐哈哈的坐在椅上，看上去神抖擞，并没有因为换了地方而失眠，“起吧，大清八早，也不让哀家安生，太早起可有念书？”

“父王，太哥哥，你们两不要挨着皇祖母，相互之间要保持一只手还要多一的距离。”

太抱拳弯腰揖礼，“回皇祖母，早起便在十九叔书房里看定国策了。”

赵淑叹，其实太后也很难。

说罢，就去扶太后，太后顺势站了起来，“你这猴儿，越发不像个女孩了，是不是太把哀家的乖孙教坏了？”

她走上前，挨着太后坐下，“皇祖母，孙女前几日找来京城中的大夫给府上诸人都看了脉，老大夫说久坐不起易引来邪气，便教了孙女一健的法，这几日阿君练了，顿心神舒畅，孙女教皇祖母好不好？”

迎着从湖面掠过的清风，凉无比。

当然，去仙台院之前，还得先去沉松院。

赵淑摸摸鼻，“差不多吧，不过动作行云，半没有您说的不雅观，去吧去吧，太哥哥和父王也一起。”

赵淑站在三人面前，与太后三人面对面，学着当年育老师的样，上下其手，开始指挥。

“儿臣/孙儿/孙女，给母后/皇祖母请安。”三人齐齐行礼请安。

来到仙台院，女太监们正忙忙碌碌的伺候太后洗漱，三人等了一会，太后才来。

第五十五章堵不住你的嘴？

三人丈二和尚摸不着脑，但还是分散开来。

她虽然赵淑，却并未少哪怕是一关注太，仿佛当年教导明德帝般，教导太。

作为独女，她也希望有个哥哥的。

“好好好，当年你父皇也是日日晨起念书，早晨记下的东西，不容易忘。”太后此时是个慈的，望孙成龙的好。

呼啦啦的一群太监女都围在一边，把空地让了来。

“好了，现在跟着我的动作。”她站在最前面，开始慢慢抬起手，简化二十四式太极拳的动作。

“若不是等你，我早去了。”太一把将书揣在怀里，就跟着赵淑了正院。

得到承诺，赵淑便开心的：“太哥哥，书待会再看，咱们先去皇祖母那儿请安。”

，与赵仪之间，比别人多有不同。

很显然，永王也起得甚早，三人在院里便撞上了，两个晚辈给永王问安后，这才去仙台院。

二十四式太极拳，虽然简化了，但也不

“哀家听闻古有五禽戏，只因动作不雅观，便渐渐失传了，你说是老大夫所传，莫不是五禽戏？”太后一赵淑鼻，笑着问。

问完了赵仪，便转对永王和赵淑：“哀家这里没那么多规矩，不用起那么早来请安，又不是外人，睡饱饱，才有神。”

当初在中医学院，她日日都打，动作早已烂熟于心。