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第148章 锻炼方法(2/2)

而且貌似是清晨的时候也不太适合什么太过于激烈的运动来着

萝莉女仆艾米玛尔睁大了睛,同时间小小的下意识退后两步,生怕会殃及池鱼。

而现在,正是如此,因此魏明月照旧着着她的瑜伽动作。

相比之下,此时魏明月所的动作,才更加的适合这个光明媚的早晨啊。

另外一边的白婧媛一抬却是注意到了这边的状况,却是立即就有那什么酸溜溜的觉,不由开:“还真的是千金大小,明明都是火烧眉的时候,竟然还有兴趣这样的事情,嘁还真是不知,你既然这么的有恒心,又持不懈,你那一雄壮的材到底是如此形成的,难你从前的志向是相扑吗”

接下来的一组锻炼就是相对比较轻松的项目了,只是瑜伽术当中的某个舒展的动作,在经过负荷的锻炼之后,这样的法自然也是理所当然的,有是劳逸结合,张弛有度,也便是如此了。

而听到了白婧媛的招呼,萝莉女仆艾米玛尔顿时间就快速的跑了过去,急颠颠的照白婧媛所说的就开始忙活了起来。

“啊哈,成了,成了,我白婧媛所完成的超级游戏方案与策略啊,简直上就是最为完的攻略,只要照这上面的行,什么第一名,第二名,又或者是第三名,这些家伙统统都要败在老娘的脚下啊,啊那什么似乎还是有忽略了什么的样,该死的,用功了一晚上,脑昏沉沉的觉,喂艾米玛尔,艾米玛尔去哪里了,赶快给老娘提供粮草支援啊,对了,那什么帮助全放松也是必须的,什么,你不会,没有关系,可以手把手的教你的”白婧媛突然间叫了起来,同时间快速的挥舞着手中的一个记事本,一副兴采烈的样,然后又貌似是遗忘了什么,连连的皱起了自己的眉,不过到最后她还是一下将想不到的事情暂时的放下了,开始大声的招呼着已经忙完了各家务,正在魏明月的旁观学习着其锻炼方式的萝莉女仆艾米玛尔。

但是随之而来的力量与的增加,却是令魏明月异常满意的要知这才是她所关注在意的重,毕竟就以往而言,这也算是其为数不多的兴趣与好啊

白婧媛说起来真的是很有无遮拦,听的正在她边忙活着的萝莉女仆丽玛尔都有忍不住为白婧媛担心,她的脑袋貌似总是很没有记的样,怎么也记不住魏明月手刀击打的痛楚。

至于魏明月却仍然不不慢的照着自己的固定计划行着,计划这东西对于魏明月而言,绝对是既然制定了,那么如果不是万不得已的情况,就绝对不可以打破的

“不是相扑是摔跤”魏明月开

不是一个在意这一的人,只不过目前为了实际上的需要以及其可能为自己带来的优势与好,她才会心积虑的去改变,若是放在从前,她才不会在意呢

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