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这
睡的速度,饶是苏寅生看着,也觉得有些瞠目结
。
可哪怕苏哲在系统的辅助下能够如此快速地
睡,又拥有
能恢复的buff,但只是短短不到40分钟的休息时间,他所能恢复的
能也不过区区32%罢了。
“这个天气……”孟浩看着赛场中淅淅沥沥不停歇的雨
,脸
并不太好看。如果说小雨还好的话,现在这
程度的中雨,对选手的影响程度就又更
了一层。
难
他们男
百米项目,在这次的比赛中,真的要到没人能够达成世锦赛参赛标准的程度?
选手准备区中,此时基本都是苏哲的熟人了。
在100米决赛的检录即将开始前,苏寅生等人不得不将苏哲唤醒,但看他脸上仍旧残存的疲惫神
,就可以知
他的
能并没能彻底恢复。
可以预见,在这
状态下,稍后的百米决赛,对他而言必将是一场苦战。
在苏哲苏醒后,苏寅生已经没有时间对他再
行任何的训话、提
,他拍了拍赵志宣的肩,让他稍微看着
苏哲、郑健后,就目送苏哲一行三人先行前往检录区完成检录等准备工作。
对于
育运动员而言,消除疲劳
、恢复
力的最佳方式之一,原本就是
度睡眠。
只要有陈志
,一定能够拿下目标席位。
王钦、邱新楚、孟浩、王铭、赵志宣、郑建、苏哲,还有1个苏哲同样有些
熟的运动员,这就是稍后百米决赛的全
阵容。
可是一旦遇到像苏哲今日的赛程,在过度
张、激动的情况下,很多选手都无法在短时间内
睡眠,更不要提
恢复
能状态效果最好的
度睡眠了。
在国外的研究论证中,曾无数次的证明过睡眠对运动员的重要
,充足、有效的睡眠,甚至能够提升运动员的冲刺速度与快速反应时间。
的步伐直奔选手休息室,准备抓
时间尽可能多地休息。
苏寅生、赵志宣几人早已在选手休息室中等待他的回来,所有人都知
苏哲接下来还有一场100米的决赛,此时已经经过三场
度比赛的他,需要尽可能多的休息。
苏寅生原本以为苏哲会辗转难以
睡,没想到苏哲只是往休息室的长条凳上一躺,裹上
巾被后就迅速陷
了昏睡之中。
此时的赛场上,天空仍旧不作
,雨势甚至有越来越大的趋势,这对于接下来
上就要举行的百米决赛来说,情形更加地不利了。
这个念
几乎扎
在了所有的男
百米运动员的脑海之中,直到这一次,陈志受伤,不得不前往德国治疗后,他们这些原本
在陈志
后
睡醒的苏哲倒是觉得自己的状态还好,至少刚跑完110米栏时那
脱力、沉重的状态已经褪去了,只是他的
各
状态比平时要显得迟钝一些。
许多教练员为了帮助自己的队员能够更好的恢复
能,都与各自的教练辅助团队共同钻研过各
辅助运动员快速
眠的技巧,例如宋琛与陈志的教练员团队中,就有擅长相关技巧研究的教练,可以指导他们如何在繁重的赛事间隔中快速恢复
能。
过去的赛事中,男
百米项目但凡需要争抢各
世界赛事的参赛席位,都有陈志一
当先扛在最前方,只他一人,就已经卸掉了男
百米项目运动员大半的压力。