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苏哲回以一个认真的笑:“一起加油!放心吧王哥,我们可以的!”
魏亮听到这话笑了下:“行了,你小
担心的事情比人家教练都多。第一天合练要是能跑
最好成绩,那人家也就不叫合练,叫汇报测试了!这事儿我问过人家苏教练,其实你想想也明白了,昨天苏哲临时
接力队训练才是舆论的最大爆
,昨天的直播都播过了,今天还怕什么呢?”
这么多,万一要是合练效果不理想,影响不是不太好吗?”
赛
上,接力队的临时组合成员已经全
就位,邱新楚等几人也暂时停止了训练,和教练组在一旁一起观看苏哲几人的第一次合练。
不仅是观众们,接力队的成员们同样也在期待着这次合练的效果——之前一周中的训练不畅实际上对于运动员自
的信心也是不利的。
对运动员而言,自
的
素质天赋当然至关重要,但是在观察力、学习力上,实际上也有着一定的需求,对教练员们来说,就是运动员的“悟
”如何。
【可以啊……实不相瞒,昨晚我愁了一晚上,就担心第二天来,他们训练状态反而不如昨天了。】
所有人的脸上都有一丝
张、认真的神情。
这一次,苏寅生在一旁,并没有开
再指
苏哲应该注意哪些事项,他只是看着苏哲在仅仅三次的传接
过程中,一次又一次地完成了自我调整。
就在群众们的期待中,苏寅生示意4名接力队的暂定成员集合。
“阿哲,加油啊!”合练即将开始前,王铭拍了拍苏哲的肩。
直播间的弹幕上,田径粉们在看过苏哲与孟浩的传接
练习后,群众们的兴致更加
昂了。
【卧槽,哲少可以的,这是全速练习吧?看起来比昨天的效果也不差!】
“传接
的练习暂定,5分钟后,开始第一次合练。”
毕竟,作为运动员,如果想要有实力上的不断增长,就需要对自
技术
行不断的改
,这个过程是需要教练员与运动员一起不断努力的。
当苏哲、孟浩、赵志宣、王铭几人都陆续完成
训练后,赛
上,教练组早已
据各个队员之间的数据记录,在赛
上为他们画好了起跑标志线。
如果一名运动员只能够适应自
最舒服的运动状态,而难以完成新技术的学习与适应的话,那么就很难突破自
的成绩与瓶颈,最终有可能因此错过成绩最佳的爆发时期,最终沦为平庸。
张烨充当了这次合练的裁判员,在所有队员确认完毕后,张烨发令准备,合练开始!
要知
,训练过程中成员状态的反复变化、成绩的大幅度起伏、缺乏
心成员的激励,这些都是影响接力跑全队状态的致命因素。
【什么时候开始合练?
觉现在传接
已经很可以了!】
孟浩与苏哲在重新划定了起跑标志线后,在苏寅生的指示下,终于彻底放开速度,尝试在全速状态下的传接
练习。
张烨在一旁看着苏哲的自我调节过程,忍不住发
了惊叹:“老苏,阿哲这个模样……是真的了不得!”
在这三次的练习过程中,苏哲开始
据自己对孟浩速度的观察,不断地完善自己起跑的时机,从一开始时还会影响到双方跑速的状态,到第三次迅速抓准时机,达成了相对优质的传接
动作。