“好的，那我先去上药。”苏仪平心静气地走了，留下顾萧烦躁地抓了抓。

苏仪委屈地嘟起了嘴。“上黏答答的很难受呀！完力量训练再冲一个澡不就好了！”

“三叔公，我好了。”苏仪非但上了药，还顺便洗了个澡，柔顺的黑发漉漉地贴在脸颊边，看起来更添几分脆弱。

……负重蹲真是苏仪心底永远的痛。他抿了抿嘴，低声，“十公斤。”

看懂顾萧中的神，苏仪更郁闷了。他默默地从角落里拖他的专用“杠铃”——中间一细细的杆，两端两片小小的杠铃片，这是顾彦用哑铃帮他改造的。

“三叔公，我路上摔了一跤，你帮我看下有没有关系？”苏仪把蹭破的手肘和膝盖给顾萧看。

顾萧看了一，嗤笑，“蹭破有什么好看的？自己去洗一洗，上药就好了。”

顾萧暗暗一笑，放下杠铃走到苏仪边，指他摆好姿势，调整呼。“顾彦现在能蹲一个多小时，你嘛，第一次，要求不，五分钟就行。”

“不用这个是吧？也可以！”顾萧乎意料地好说话，“不用蹲了，蹲步吧！这也是基本功，顾彦他们都是这么过来的。”

相比之下，天天被顾彦拖练功房，能偷懒就偷懒、能耍赖就耍赖的苏仪简直可到不行。顾萧宁愿和顾彦一样绞尽脑和他磨嘴，时不时被他气到几乎吐血，也不想面对这样一个乖巧听话的苏仪。

“没有，只跑了两公里多一，后面都是走的。”苏仪老实地回答。

或许……正是这个不叫苦不叫累的苏仪才让他觉得特别不舒服吧，仿佛随时都在提醒他那些他不愿意想起的事——那个几乎被他掐死的苏仪，那个一天天挨着板屡屡痛的苏仪，也是这样不叫一声苦，不喊一句痛。

五分钟，听起来要求的确不

苏仪用不满的光瞪着顾萧手里的“杠铃”。最讨厌这东西了！顾彦也好，三叔公也好，看一次笑一次！特别丢人！

“三叔公！”苏仪恼羞成怒。“嘛非要蹲！换别的不行吗！明明我看到健房有很多其他械的！”

“过来。”顾萧带着苏仪一起了练功房，“负重蹲能蹲起多少了？”

“五公里需要跑一个多小时？”轻咳一声，顾萧以攻为守了。

他这是中什么邪了，对苏仪态度那么恶劣？苏仪不是乖的吗？让跑就跑了，跑不动也持着走回来，没叫苦没叫累。

这个好！苏仪睛一亮。蹲步什么的，很有武林手的觉！

顾萧脚步一顿，诧异地看向苏仪。一杠铃杆都要二十公斤，十公斤……这是哪来的？

“那些里胡哨的东西有什么用？”顾萧嗤之以鼻。“你又不是为了练那些中看不中用的肌，你是要实实在在多长力气的！下肢支撑力，躯稳定，练负重蹲最好了。”

顾萧又窒了一下。态度那么好？一脾气都没有吗？

明明看到苏仪摔了一跤，抹着泪打电话哭诉的，还疼了好一阵等他回来该怎么安、怎么鼓劲、怎么面对控诉谴责的，结果……没事了？

顾萧心里一松。还好，这是个正常的苏仪。

顾萧眉一皱。“力量训练还没呢，着急洗什么澡！”

顾萧带着惊叹的神情接过这个玩般的“杠铃”，仔细端详了一下，终于忍不住噗的一声笑声来。