但那样对经脉的要求更，甚至对整个，都有极的要求。

他们的实力不弱，个个都有先天宗师的实力。

每天吐纳的先天之气和灵气，都是有数量的。

有先天之气滋养，到达巅峰之后，可以继续化经脉。

练气士的大，就在于有拥有足够的内气，可以利用内的内气，引动外界的气。

内气中蕴先天之气和灵气，都可以滋养，修复损伤。

……

正常来说，一个宗门练气士，外加一大群有百年功力的宗门弟，就算不拿飞剑，也绝对能够推平任何一个门派。

……

从不懂武功开始修行，一直到先天大成，剑气淬，每一步如何走。

取名，求仙阁。

不过在练气界，不仅仅能用自的内气，还能用外界的气。

山崎无奈，因为只能等什么时候突然醒悟了。

先天宗师，有百年功力，有二甲功力。

天才的话，二十岁左右就有一甲内气了，练到老，能有几甲的内气。

但碰上了可以使用火焰剑气的山黛，无论他们怎么练，都无法抵抗火焰的灼烧。

这是个十分长久的过程，可以试着用剑气淬，但不能之过急。

标明，只适合练气界。

颠覆，但之后就停滞不动了。

在外功的辅助下，靠吐纳练到内外贯通，就是内的内气可以达到表。

然后，在内气上，在吐纳的基础上，加上搬运周天。

山崎想了又想，把今天的事情快速过了一遍，也没发现什么问题。

山崎琢磨着，发现似乎忽略了什么，但怎么也想不起来。

务必要小心，小心再小心。

山崎一一探查玉石，幸好，他在心神这方面没掉队。

什么时候，经脉到能够完全承受住，剑气在内运转，那就是剑气淬大成。

剑气可以护，但他们的剑气挡不住山黛的剑气，也挡不住火焰。

一定要慢慢来，内剑气的量，一定要低于内气中先天之气和灵气，这样才不会受伤。

此时，基本上就是先天大成了。

最后，就是努力修行内气，不断化经脉，让容纳更多内气。

而在练气界，二十五岁有四五十年功力，这很普通，人家二十岁就有四五十年内气了。

首先是练外功，以及吐纳。

山崎时间，在一些木板上刻了说明，并一一印下来，发给大家。

五脏六腑，达到最佳状态。

其次，继续练，练到内气贯，也就是内气可以布满全每一地方，而不仅仅是经脉所在的内外。

在先天界，二十五岁有四五十年功力，只能算人才。

从灵天剑宗的弟上找到了很多东西，飞剑，符箓，还有丹药。

因为经脉就那样，无法容纳更多。

山崎整理好战利品以后，在寨里选了一间无人的院，存放战利品。

此时，基本上可以先天。

除了剑气淬，还可以使用冰冻之气与烈焰之气，如果能够叠加起来那就更好了。

相比内气，外界的气无穷无尽，就看能够借用多少。

……

更何况是使用剑气淬的灵天剑宗弟，他们拿锋锐的剑气当内气练，可以轻易戳穿一般的内气。

利用内功调和内的气，同时通过外功，调整，让各方面的度达到平衡。