一个个脸上虽然尽是不甘和无奈，但也没有任何办法，叶辰的命令他们只能行服从，甚至他们都不敢去把给嚼的太狠，差不多的时候直接吞了下去。

叶辰说。

但是这些在特战队员的中，却是另类的训练方法。

叶辰边的两位卫兵，却是一副幸灾乐祸的模样。

双不断的在原地打颤，看上去非常的难受，上渍本来了，可很快又被汗侵染的透透的。

三十圈下来。

不知的还以为是谁在厨房里扔了一个臭气弹呢。

原本十几斤的，很快就能吃完的。

现在被叶辰的药力全激发了来。

叶辰又开始下达第四个训练的科目。

“叶教官，这？”

所有的特战队员全都是一副痛苦的表情，如果说刚才的训练算是上的折磨，那么现在这就是心理上的折磨。

让人闻上去，这味直冲天灵。

“蛙三十圈，现在开始！”

苍狼特战队的队员无奈的答应下来，又开始狂吃了起来。

叶辰想要让他们提升实力，又不是为了练废他们。

等到全站好队的时候，一个个的表情还是非常的痛苦，嘴里的味简直是挥之不散，比起厕所都要够味。

苍狼特战队的队员都已经无力了，但还是蹲了下去，正当他们认为自己没力气的时候，却是突然发现胃里洋洋的，一奇特的力量，在内的骨骼和肌当中现。

其实这就是他们剩余还没有被开发的力量。

还有一方面，是叶辰对于他们的训练，定然会让他们全乏力，肌骨骼受损，这些药材也能帮助他们回复肌和骨骼，以便在使用淬的时候，可以让淬发挥最的力量。

三十圈蛙，这个校场一圈可是足足有着三百米，三十圈下来就相当于九千米了，再换算下来那就是九公里啊。

“行了，现在惩罚已经结束，接下来行第四项训练！”

所有人站都有些站不直了。

“全吃完，你们说非常简单，那就继续吧！”叶辰淡淡的说。

无奈归无奈，但是所有人还是照叶辰的指令开始蛙准备。

因为他们亲看到叶辰调制这的酱料了，特别是在熬制的时候，整个厨房里都是一极为醒目的味。

味。

其实他调制的这些药材，并不是专门为了惩罚他们，当然也是有这个原因，其中更重要的还是因为这些药材全合在一起，会增他们的质和血气，也算是对有好。

“所有人全蹲下！”

这就好比是一个正常的人骨骼，所能承受的力量和一个本就有骨骼问题的人的承受力量，完全是两档次。

“是，叶教官！”

正所谓良药苦就是这个理。

这算是能够让自己少受一些这味。

他们生生吃了十几分钟才算是彻底把两小桶给解决掉。

现在所有人剩余的力量都被开发来，叶辰自然要帮他们全清理掉才行，不然内残余的力量，无法接受淬的收和合。