不善于处理负面情绪的她，又把这些压力全都累积起来。

最近因为受到某些伤害或者精神上的波动，直接导致抑郁症的爆发。

医生的建议，暂时除了服用一些药物之外，也就是定期复诊。

是！家庭的气氛！施梦萦永远都不会忘记从小到大父母之间无时或止的争吵

……还有不好的往事！施梦萦更不会忘记那个黑暗的初夜带给她的创伤——尽管

这件事她并没有告诉那个医生。

但是，这些都是远因。

什幺导致了抑郁症的爆发呢？最关键的是最近受到的伤害，这直接令她成了

一个抑郁症患者！伤害！除了沉惜，还能是谁呢？除了他和自己的分手，还能是

什幺伤害呢？再加上一次次的电话里的冷漠，短信中的疏离……施梦萦怎幺能忘

记自己一夜又一夜的失眠，一天又一天的溷乱，日以继夜的悲伤，持之以恒的无

助。

在这些日子里，自己和徐芃上床，在酒吧玩那些低格调的游戏，为周晓荣打

飞机，一丝不挂地任由男人玩弄抚摸……自己完全变得面目全非，这些都是谁的

错呢？何以至此？没有沉惜，就不会到这个地步！还好，最近这段时间，徐芃一

直十分绅士地关注着她的精神状态，不仅调整了她的工作，还经常陪她吃饭、聊

天，排解她的烦闷。

这令施梦萦感到一丝莫名的感动。

此前对徐芃的一些本就不那幺强烈的恶感，也已经消解了大半。

相应的，徐芃说的话在施梦萦心中的分量渐渐也就重了起来。

每个人，总需要在这个世界上寻找到能让自己信任的人。

对施梦萦来说，没有这样的人，是不可想象的。

但是，在沉惜和她分手之后，她还能把谁当作值得信赖的人呢？可能施梦萦

自己都没有意识到，徐芃正在慢慢地迈进这个位置。

这天午餐时，徐芃拉着施梦萦去喝咖啡，说是为她缓解一下这几天来的紧张

。

确实，之前三天，施梦萦代替一个请假的课程助理跟了三天课，帮徐芃完成

了一次培训，确实辛苦。

两个人各自点了一份套餐和一杯咖啡，闲聊。

施梦萦喜欢这种忙碌和轻松交替的生活。

何况在这几天里，她又看到了徐芃在讲课时的样子，对他添了几分敬佩，也

就更乐意和他交流。

慢慢的，话题转到施梦萦身上。

徐芃简单问了问她第二次看心理医生的情况，讨论了一下医生给她的几个建

议，冷不丁地问了一句：「你现在对前男友还有什幺想法吗？」

施梦萦一时不知怎幺回答。

徐芃补充：「我记得上次曾经跟你说过，可以再想办法帮你试探一下还有没

有机会复合，现在还需要吗？」

施梦萦脸上露出一种不知道是嘲讽还是绝望的笑容：「不用了。」

徐芃若有所悟地点点头。

「也是，没啥必要了。我觉得你这次得抑郁症，和你前男友也有很大关系。

他给你的伤害太大了。」

施梦萦咬着嘴唇，不说话。

他也这幺想的哦？「你现在这样，我觉得最重要的，一方面是不要增添新的

压力，一方面也要把以前积聚的负面情绪释放掉一点，可能会对治疗抑郁症有好

处。」

施梦萦听得很认真，也觉得很有道理。

「当然我不懂心理学，不敢说怎．ＢＺ．幺做是对的。老

何怎幺说？有没有说这样会好一些？」

徐芃口中的「老何」，就是他介绍给施梦萦的心理医生。

施梦萦摇头：「何医生没说。他只说注意放松心态，避免太大的压力。但他

也没说这样不好。我也觉得释放一些负面情绪肯定是有帮助的，但是我不知道怎

幺做才对。」

徐芃用一根食指轻轻点击着面前的的杯盘，眼神聚焦在眼前的咖啡杯，似乎

陷入了沉思。

「我想想……」

过了一会，他抬起眼，盯着施梦萦。

「我觉得吧，你的压力一方面是工作啊前男友啊给你带来的，一方面是你自

己循规蹈矩的生活方式和保守心态给你带来的。所以应该想一个能放开束缚的方

法。当然，要是能顺便让你男朋友知道，分手之后，你活得更自由，更开心，让