到最后十圈的时候，黄岚已经开始放慢步伐，刻意的调整呼和节奏，让后那帮几乎已经没了半条命的还能跟上。

所以她才提前变成走路，让他们慢慢恢复一些力，调整好自己的状态。

她的气息看起来虽然比刚开始急促了一些，可却依旧匀称，不像他们上气不接下气。

众人还没有从睡梦中完全清醒，有气无力的回了一声好。

她的每一步步伐大小一致，就连手臂摆动的方向似乎都没有发生什么变化，腰背的笔直，完全不像他们，已经耷拉着肩膀，像只哈狗。

卓力咬着牙，虽然觉脸像被蒸了一般，可只要黄岚不停，他就不能停。

她这些天每天晨跑，这速度5公里基本已经没有什么问题。

天就睡懒觉，每个人多罚10圈！”

二十三个孩已经全在教室，即便最小的那个也被她哥哥石搂在

黄岚疏松了一番骨，悠然自得的拿了个包站在门，轻轻一掰开，猪特有的油顺着轻薄的包来，缀其中的大葱生姜去了猪的腥臭，只留下扑鼻诱人的香。

“包……”

卓力觉自己的嗓里像吞了刀一样火辣辣的疼，腹更像是被人打了几拳，已经开始酸疼。

众人这才有些神，跟在卓力后面迈开跑了起来。

“跑起来！”黄岚大声叫，第一个跑了去，卓力见状，只得着，挨个朝着那些毫无反应的人上踹了一脚。

黄岚似乎对门前挣扎的众人视而不见，咬了一包，“青青，你的包真香！”

“……”卓力喃喃说。

整个人还在跑着只是因为那个人还在跑。

难怪能够轻轻松松就撂倒他们，单是这份耐力，他们谁都比不过。

第七十九章上课

青青抿着嘴笑了笑，她早就备好了比昨天还要多的包，就等这些人放开了肚吃。

众人再也不觉得疼，爬起来就往饭堂奔。

……

果然，60圈结束后，8个人，没一个站的起来，躺在地上一动不动，连青青的早饭，他们也只是挣扎着抬了抬手，随即颓然继续在地上。

昨天了一肚素包的众人，经过一早上透支力的跑步，早已饿了，刚才因为肌酸痛，都没有动弹，现在却像有绳拴在他们上，拽着他们向包前。

几圈的时候，还算轻松，黄岚估量过，这院一圈大概100多米，50圈也就是5公里，多加10圈就是6公里。

可是后那些人，虽然看起来壮，可本没有经过专业的训练，跑了二十六圈的时候，原本轻松的状态都已消失殆尽。

最后五圈，她开始变跑为走，以这些人的力，必然一结束就倒地不起，可剧烈的运动后最忌突然休息，要让逐渐适应和恢复。

“现在，跟我去教室。”

心满意足吃饱继续躺尸的众人，还没有迷瞪上，就看见黄岚走了过来。